Il GYROTONIC ® Expansion System, una disciplina fondata sui principi del GYROKINESIS ®, metodo inventato da Julius Horvath imperniato sulla fluidità e circolarità dei movimenti, utilizza e fonde in un unicum armonioso i principi cardine della danza, dello yoga, del tai-chi, del nuoto e della ginnastica dolce.
La pratica del GYROTONIC® impegna simultaneamente muscoli, tendini, legamenti e articolazioni nell’intento di rendere il corpo più flessuoso ma al contempo più tonico. Un istruttore qualificato* ti seguirà passo dopo passo nell’esercizio di una disciplina che restituirà al tuo corpo armonia e vigore nel rispetto del tuo benessere psico-fisico.
*prestazione a pagamento
GYROTONIC® EXPANSION SYSTEM - GYROKINESIS®
All’interno del centro fitness Flora Fit Club trova dimora il Centro Olistico Studio 10, complemento essenziale alla variegata offerta del club indirizzata al benessere psico-fisico degli ospiti dell’Hotel Flora.